stretching (da to stretch = allungare) è una ginnastica di stiramento, una tecnica di allungamento o di distensione muscolare, e in senso generale si può dire anche stiracchiamento.
stretching (da to stretch = allungare) è una ginnastica di stiramento, una tecnica di allungamento o di distensione muscolare, e in senso generale si può dire anche stiracchiamento.